2024 May -akda: Beatrice Philips | [email protected]. Huling binago: 2024-01-18 12:26
Maraming kasalukuyang laganap na trabaho ang nagsasangkot ng pagtatrabaho sa isang computer sa buong araw ng pagtatrabaho. Ang patuloy na pag-upo ay maaaring humantong sa mga pagkagambala sa paggana ng musculoskeletal system, pamamaga at sakit sa mga binti. Ang isang duyan para sa mga binti ay maaaring makatulong na mapawi ang pagkapagod sa mga binti at gulugod nang hindi nakakagambala sa proseso ng trabaho. Ang nasabing isang simpleng aparato ay lumitaw sa pagbebenta kamakailan lamang, ngunit ito ay nasa mahusay na pangangailangan at mayroong maraming positibong pagsusuri.
Appointment
Ang duyan para sa mga binti ay isang maliit na kopya ng kilalang aparato para sa pamamahinga. Ang nasabing isang maliit na duyan ay nakakabit sa ilalim ng tuktok ng talahanayan. Ang buong istraktura ay binubuo ng isang piraso ng siksik na tela, dalawang mga bloke ng kahoy para sa pag-igting nito, isang malakas na kurdon at mga fastener. Sa pamamagitan ng paglubog ng iyong mga paa sa duyan habang nagtatrabaho ka, maaari mong bawasan ang pagkapagod at mabawasan ang presyon sa iyong gulugod.
Ang hanay ay may kasamang 2 uri ng mga fastener, na kung saan ay madaling matulungan kang mailagay ito sa parehong sarado at isang bukas na tabletop. Ipinapalagay ng disenyo ang kakayahang mag-install ng isang duyan sa 2 posisyon.
- Sa tuktok, kapag ang duyan ay nasa antas ng upuan ng upuan . Ang pag-aayos na ito ay maginhawa para sa mahabang pahinga, tulad ng tanghalian. Pinapayagan kang itaas ang iyong mga binti at sumandal sa upuan. Ang pagiging nasa isang posisyon na nakahiga, maaari mong mabilis na mapawi ang pagkapagod at ganap na makapagpahinga mismo sa lugar ng trabaho.
- Sa mas mababang posisyon, kapag ang duyan ng duyan ay itinaas sa distansya ng 7-10 sentimetrong mula sa antas ng sahig, maaari mong iposisyon ang iyong mga binti nang direkta sa proseso ng pagtatrabaho . Sa ganitong posisyon, ang mga binti at likod ay hindi gaanong napapailalim sa stress.
Ang pag-install ng isang duyan ay maaaring gawin sa loob ng ilang minuto sa pamamagitan ng paglalagay nito sa ilalim ng anumang uri ng talahanayan nang hindi napinsala ang tuktok ng talahanayan. Isinasagawa ang proseso ng pag-install sa maraming yugto:
- alisin ang lahat ng mga materyales sa pag-iimpake;
- i-thread ang mga kahoy na bloke sa pamamagitan ng mga butas sa strip ng tela;
- ayusin ang kurdon sa mga bar, at ilakip ang mga plato upang ayusin ang taas ng duyan;
- ilakip sa panloob na ibabaw ng tabletop gamit ang mga fastener na ibinigay.
Dahil sa compact size at magaan na timbang, ang ganoong aparato ay maaaring magamit hindi lamang sa opisina, kundi pati na rin sa bahay, pati na rin sa panahon ng isang mahabang biyahe sa tren o kapag lumilipad.
Mga kalamangan at dehado
Sa kabila ng katotohanang ang gayong mga duyan ay lumitaw sa pagbebenta kamakailan lamang, at ang pangangailangan para sa kanila ay nagsisimula pa lamang lumaki, maraming mga opinyon, kung saan nabanggit ang mga nasabing positibong katangian:
- pagiging siksik;
- magaan na timbang;
- kadalian ng pagpupulong;
- pag-alis ng pagkapagod mula sa mga binti at likod sa isang maikling panahon;
- pagbawas ng edema ng mas mababang mga paa't kamay;
- pag-iwas sa varicose veins;
- ang kakayahang mapaglabanan ang isang pagkarga ng hanggang sa 100 kg.
Nabanggit na 10 minuto ng pahinga gamit ang isang duyan ay sapat na upang maibalik ang lakas at mapawi ang sakit mula sa pagod na mga limbs.
Kabilang sa mga kawalan ng isang mini duyan, ang mga nauugnay lamang sa hindi magandang kalidad ng mga materyales na ginamit ng tagagawa para sa paggawa nito ang maaaring makilala:
- mabilis na pag-uunat ng tela, at paglubog ng duyan ng duyan;
- bali ng mga kahoy na stick, kung ang mga ito ay masyadong manipis o gawa sa marupok na kahoy;
- madalas na pagdulas ng istraktura mula sa talahanayan dahil sa kawalan ng mga seal ng goma sa mga pangkabit na braket para sa isang bukas na tuktok ng mesa.
Upang maiwasan ang mga negatibong damdamin sa panahon ng pagpapatakbo ng produkto, kailangan mong maingat na piliin ang produkto bago bumili, gamitin ang mga produkto ng mga kilalang at pinagkakatiwalaang tagagawa lamang.
Mga patok na tagagawa
Ang pinakatanyag na mga tagagawa ng mga duyan ng paa ay nagsasama ng 2 mga kumpanya, direktang nakikibahagi sa paggawa ng mga produkto at kanilang pagbebenta:
- FlyFoots;
- Paa.
Ang FlyFoots ay gumagawa at nagbebenta ng mga duyan sa loob ng maraming taon . Ang mga hammock ng tagagawa na ito ay ginawa lamang mula sa natural na mga materyales. Nag-aalok ang tagagawa ng duyan para sa pagbili sa 7 magkakaibang mga shade. Maaari kang bumili parehong solong at dobleng mga fixture ng layer.
Ang bawat hanay ng produkto ay nilagyan ng dalawang uri ng mga fastener na nagbibigay-daan sa iyo upang mai-install ang duyan pareho sa ilalim ng isang bukas at sa ilalim ng isang sarado o sulok na mesa. Ang presyo ng mga produkto ay nag-iiba mula 850 hanggang 1490 rubles. Maaari kang bumili ng produkto sa opisyal na website ng tagagawa. Ang paghahatid ay ginawa sa mga punto ng paghahatid ng mga kumpanya ng transportasyon o sa post office.
Ang mga fixture ng paa ay may isang mas malawak na paleta ng kulay. Ang konstruksyon ay binubuo lamang ng mga likas na materyales. Sa ilang mga modelo ng duyan na ginawa ng kumpanyang ito, ang pag-init ay ibinibigay.
Isinasagawa ito sa pamamagitan ng pagkonekta sa duyan sa isang computer sa pamamagitan ng isang USB cable.
Kapag pumipili ng isang duyan ng kumpanyang ito, kailangan mong isaalang-alang sa anong uri ng talahanayan ang maaayos nito, mula pa ang ilang mga modelo ay nilagyan lamang ng isang uri ng pag-mount.
Bilang karagdagan sa mga fixture para sa paglakip sa talahanayan, ang kumpanya na ito ay gumagawa ng mga produkto ng paglalakbay na madaling maiayos sa likod ng upuan sa harap at ganap na mamahinga sa isang tren o eroplano. Ang bawat hanay ng mga produkto ay nilagyan ng 2 uri ng mga fastener at naka-pack sa isang bag ng regalo o tubo.
Maaari ka ring maglagay ng order sa website ng kumpanya … Isinasagawa ang paghahatid ng mga kumpanya ng transportasyon o "Russian Post" sa anumang sulok ng bansa. Ang mga presyo para sa mga produkto ay medyo mas mataas kaysa sa mga dating tagagawa. Ang pinakasimpleng aparato ay nagkakahalaga ng tungkol sa 990 rubles.
Paano pumili
Upang pumili ng isang komportable at de-kalidad na aparato para sa pagpapahinga ng iyong mga binti, kailangan mong bigyang-pansin ang isang bilang ng mga tampok bago bumili. Ang isang de-kalidad na produkto ay dapat gawin mula sa mga angkop na materyales.
- Ang isang matibay na piraso ng tela na kaaya-aya na hawakan, ay hindi baluktot kapag nakaunat.
- Mga bar na gawa sa matibay na kakahuyan tulad ng pine o alder. Kinakailangan na bigyang-pansin ang kawalan ng chipping sa kanila at ang kalidad ng isinagawa na buli.
Dapat na isama ng kit ang eksaktong uri ng mga pag-mount na magkakasya sa mayroon nang mesa
Ang pagpapasya sa mga pangunahing katangian, kinakailangan upang piliin ang kulay, kung ang produkto ay naiinit o hindi.
Paano ito gawin sa iyong sarili?
Kung ninanais, ang naturang isang accessory ay maaaring gawin sa pamamagitan ng kamay.
Sa paunang yugto, kinakailangan upang maghanda ng mga materyales, kagamitan at aparato na kakailanganin sa proseso ng paggawa ng isang lutong bahay na duyan:
- isang piraso ng matibay na tela na 80 cm ang haba at 30 cm ang lapad;
- dalawang kahoy na stick na 60 cm ang haba;
- malakas na paligsahan o lubid na 120 cm ang haba;
- 2 mga kawit o sulok para sa bukas o saradong mga countertop;
- mga tornilyo sa sarili, kung kailangan mong ayusin ang duyan sa ilalim ng saradong mesa;
- isang espesyal na slider - isang bakal na plato na may 2 butas, na magiging responsable para sa pag-aayos ng taas ng duyan.
Para sa trabaho, kakailanganin mo ng isang makina ng pananahi, drill, distornilyador, Phillips distornilyador, papel de liha.
Paghahanda ng lahat ng kailangan mo, maaari kang magpatuloy nang direkta sa proseso ng pagmamanupaktura
- Kunin ang tela, bumalik mula sa bawat panig, na may isang mas maikling haba ng 2.5 cm, gumawa ng isang marka.
- Tiklupin ang mga gilid ng tela kasama ang marka at tahiin.
- I-polish ang mga kahoy na bloke gamit ang papel de liha upang walang mga iregularidad o notch.
- Bumalik sa likod ng 4 cm mula sa bawat gilid ng bar, gumawa ng mga butas sa ipinahiwatig na point na may isang drill.
- Ipasa ang mga nakahandang bar sa mga tunel sa tela.
- Gupitin ang kurdon na 120 cm sa kalahati. Kumuha ng isang piraso at ipasa ito sa butas sa isa sa mga bar. Itali ang isang buhol sa dulo ng puntas.
- Susunod, ilagay sa pag-aayos ng slider sa kurdon, at pagkatapos ay i-thread ang libreng dulo ng kurdon sa pangalawang butas sa bar at i-secure sa pamamagitan ng pagtali ng isang buhol. Ulitin ang parehong mga hakbang para sa pangalawang bar.
Ngayon ay kailangan mong i-install ang bundok, at maaari mong i-hang ang nagresultang istraktura dito.
Pangkabit
Ang bundok na idinisenyo para sa nakabitin na mga duyan ng paa ay may 2 pagkakaiba-iba
- Para sa bukas na mga worktop . Ito ay isang metal bracket na baluktot sa magkabilang panig, isa na mayroong isang anti-slip seal. Ang isang duyan ay nasuspinde sa isa sa mga kawit, at ang pangalawang bahagi ng mga kawit sa mga gilid ng mesa, na nagbibigay ng istraktura na may isang ligtas na pagkapirmi.
- Para sa mga saradong countertop . Ang mga nasabing mga fastener ay 2 sulok ng metal na may mga kawit na matatagpuan sa isang gilid. Ang mga sulok ay may maraming mga butas para sa self-tapping screws. Upang mag-hang isang duyan, ang mga nasabing sulok ay dapat na naka-attach sa mga self-tapping screws sa panloob na ibabaw ng tabletop, at pagkatapos ay i-hang ang istraktura.
Kapag ikinakabit ang mga sulok, kailangan mong suriin ang kapal ng tabletop at kunin ang mga tornilyo ng naturang haba na hindi papayagan kang butasin ang mesa sa pamamagitan at pagdaan.
Inirerekumendang:
Paano Gumawa Ng Isang Damuhan Gamit Ang Iyong Sariling Mga Kamay: Mga Tampok Sa Estilo (51 Na Mga Larawan): Anong Damo Para Sa Disenyo Ng Landscape Na Itatanim Sa Bansa Gamit Ang Iyong Sariling Mga Kamay
Ang isang esmeralda madamong lupa sa bahay ng bansa ay isang espesyal na katangian ng kagandahan at ginhawa ng isang suburban area. Paano gumawa ng damuhan gamit ang iyong sariling mga kamay? Anong mga tampok ang dapat isaalang-alang kapag naglalagay ng materyal na rolyo upang ang damuhan ay hindi lumubog o magpapangit?
Do-it-yourself Na Duyan Na Duyan: Gumawa Kami Ng Isang Nakabitin Na Duyan Ng Duyan Ayon Sa Pamamaraan Ng Macrame. Master Class At Sunud-sunod Na Mga Tagubilin Para Sa Paggawa Ng Isang Wicker Duyan Na Upuan Mula Sa Isang Hoop, Mula Sa Tela
Paano gumawa ng isang duyan ng duyan gamit ang iyong sariling mga kamay? Gumagawa kami ng isang nakabitin na upuan ayon sa macrame scheme, mula sa tela na gumagamit ng isang hoop sa bahay
Mga Kahoy Na Mesa Para Sa Kusina (56 Na Mga Larawan): Kung Paano Gumawa Ng Isang Talahanayan Gamit Ang Iyong Sariling Mga Kamay At Kung Paano Ito Takpan? Mga Tampok Ng Mga Solidong Modelo Ng Kahoy, Bar At Iba Pang Mga Mesa
Mga kahoy na mesa para sa kusina: mga pagkakaiba-iba, mga hugis at materyales mula sa kung saan ito ginawa. Paano gumawa ng isang mesa gamit ang iyong sariling mga kamay at kung paano ito takpan? Ano ang mga pamamaraan sa pagmamanupaktura doon?
Pagbabago Ng Isang Lakad-sa Likod Ng Traktor: Kung Paano Gumawa Ng Isang ATV At Isang Lutong Bahay Na Karakat? Ano Ang Maaaring Gawin Mula Sa Isang Walk-behind Tractor At Kung Paano Gumawa Ng Isang Mini-tractor, Isang Kahoy Na Splitter At Isang Traysikel Gamit Ang Iyong Sariling Mga Kamay?
Ang muling pagdidisenyo ng isang walk-behind tractor ay isang simpleng proseso na maaaring maakit ang marami. Paano i-convert ito sa isang ice ax? Paano gumawa ng isang ATV at isang lutong bahay na karakat? Saan ako makakahanap ng mga guhit at ekstrang bahagi? Anong mga tool ang kailangan mong gumana?
Pag-strap Ng Mga Tornilyo Na Tornilyo: Gamit Ang Isang Straling Beam At Isang Channel Gamit Ang Iyong Sariling Mga Kamay, Kung Paano Mag-strap Gamit Ang Isang Pakete Ng Mga Board, Iproseso Ang Mga Tampok Para Sa Isang Pundasyon Ng Tumpok-tornilyo
Ang pagbuklod ng mga tornilyo ng tornilyo ay nagbibigay-daan sa iyo upang lumikha ng isang maaasahan at malakas na pundasyon. Paano lumikha ng isang pundasyon na may isang strapping beam at isang channel gamit ang iyong sariling mga kamay? Paano itali sa isang pakete ng mga board? Anong payo ng dalubhasa ang dapat mong sundin?