Mga Walis Ng Oak (23 Mga Larawan): Ang Mga Benepisyo At Pinsala Ng Mga Walis Para Sa Isang Paliguan, Mula Sa Canadian Oak At Iba Pa, Oras Ng Paghahanda, Kung Paano Mag-imbak At Mat

2024 May -akda: Beatrice Philips | [email protected]. Huling binago: 2023-12-16 06:01

Ayon sa tradisyon, kaugalian na pumunta sa bathhouse na may walis. Ginagamit ito hindi lamang upang linisin ang iyong katawan, ngunit din upang pasiglahin. Ang nasabing ritwal ng paglilinis ay naimbento ng ating mga ninuno, na higit na may alam tungkol sa mga katangian ng pagpapagaling ng mga halaman kaysa sa mga modernong tao. Pero upang makuha ang maximum na epekto mula sa pagrerelaks sa paliguan, sulit na malaman kung paano pumili ng isang mahusay na walis ng oak.

Pakinabang at pinsala

Ang nasabing walis ay madalas na ginagamit sa paliguan ng Russia. Para sa katawan ng tao, maaari itong kapwa kapaki-pakinabang at nakakasama . Pagkatapos ng lahat, ang ilang mga tao ay hindi maaaring gumamit ng naturang produkto. Ngunit ang lahat ng mga subtleties na ito ay kailangang harapin nang mas detalyado.

Karangalan

Upang magsimula, dapat mong pamilyar ang iyong sarili sa mga positibong katangian ng isang oak walis. Dahil ang bark ng oak at mga dahon ay naglalaman ng isang malaking halaga mahahalagang langis , pentosans , pati na rin ang quercetins , pagkatapos ay isinasaalang-alang ang pangunahing pagpapaandar ng naturang walis pagpapahinga ng katawan … Bilang karagdagan, angkop ito para sa mga taong may malangis na balat. Pagkatapos ng aplikasyon, tapos na ito matte at napaka nababanat.

Ang isang walis na oak ay kapaki-pakinabang para sa mga dumaranas ng mataas na presyon ng dugo, hindi maganda ang pagtulog, o napapagod mula sa pisikal o mental na stress . Sa pamamagitan ng pagpunta sa steam room, maaari mong mapawi ang stress at pagkapagod pagkatapos ng isang mahirap na araw. Bilang karagdagan, ang gayong lunas ay mahusay sa makaya ang mga nagpapaalab na proseso ng balat, makakatulong sa pagbukas ng mga pores, at alisin din ang mga sebaceous plugs.

Mahusay na gumamit ng isang Caucasian o Canada oak na walis. Ang mga ito ay hindi lamang may mas mahusay na kalidad, ngunit mayroon ding mas mabisang epekto sa katawan.

Mga Minus

Kabilang sa mga kawalan ng gayong mga walis, mahalagang tandaan na hindi ang bawat tao ay maaaring gumamit ng mga ito. Kaya, hindi mo maaaring gamitin ang mga ito para sa mga nagdurusa sa mga sumusunod na sakit:

• pagpalya ng puso;
• anemya;
• crayfish;
• anumang yugto ng tuberculosis;
• labis na pagganyak;
• mataas na temperatura;
• tachycardia;
• ulser;
• Karamdaman ni Botkin.

Bilang karagdagan, mahalagang tandaan na ang mga walis ng oak ay medyo matigas para sa mga bata at may masamang epekto sa pinong balat sa pangkalahatan. Samakatuwid, para sa mga bata ito ay nagkakahalaga ng pagpili ng mga walis na may isang malambot na istraktura.

Paano ihahanda?

Ang lambot at aroma ng walis, pati na rin ang buhay ng serbisyo, ay nakasalalay sa kung paano tama pipiliin ang oras para sa pag-aani ng mga sanga ng oak.

Mga tuntunin sa pagkuha

Ayon sa kaugalian, inihahanda ang mga walis sa ika-limampung araw pagkatapos ng Mahal na Araw, sa Araw ng Trinity . Sa kabila ng katotohanang ang pagdiriwang nito ay nagaganap sa iba't ibang oras, maraming tao ang sumusubok na obserbahan ang mga sinaunang tradisyon. Sa 2020, ang Trinity Day ay babagsak sa Mayo 31 . Pinaniniwalaan na sa Trinity Day at dalawang linggo pagkatapos na ito ay ang perpektong oras upang gupitin ang mga sanga ng oak. Pagkatapos ng lahat, ito ay sa oras na ito na nagsisimula ang oras ng pamumulaklak. Bilang karagdagan, ang mga dahon sa oras na ito ay lumakas na, at puno rin ng katas at may hindi kapani-paniwalang aroma.

Ngunit sa kaganapan na hindi posible na simulan ang pag-aani ng mga sanga ng oak sa partikular na araw na ito, magagawa mo ito sa buong tag-araw . Ang mga puno na tumutubo sa isang mamasa-masa at madilim na lugar ay pinakaangkop. Pagkatapos lamang ang walis ay magiging napakataas na kalidad, nang naaayon, makatiis ito ng higit sa isang taon ng mga paglalakbay sa bathhouse.

Mga panuntunan sa koleksyon

Upang makagawa ng walis hindi lamang may mataas na kalidad, ngunit kapaki-pakinabang din, dapat kang sumunod sa ilang mga patakaran kapag pinuputol ang mga sanga

1. Una sa lahat, dapat pansinin na ang mga puntos ng pagkolekta ay dapat na friendly sa kapaligiran, iyon ay, dapat silang matagpuan hangga't maaari sa mga kalsada.
2. Ang pagputol ng mga sanga ng oak ay pinakamahusay sa tuyong panahon. Bilang karagdagan, dapat itong gawin sa unang kalahati ng araw, kaagad pagkatapos matuyo ang hamog. Kung basa ang mga dahon, alinman sa hamog o ulan, maaaring lumala ito kapag natuyo.
3. Ang pinakamahusay na mga sangay ay ang mga lumaki ng higit sa dalawang taon at malapit sa lupa.
4. Ang kanilang haba ay dapat na nasa loob ng 55-60 sentimetro. Ang mga nasabing sanga ay hindi lamang sapat na kakayahang umangkop, ngunit naglalaman din ng maraming halaga ng mahahalagang langis. Putulin ang lahat ng mga dahon mula sa mas makapal na bahagi ng sangay.

Paano maghilom?

Kailangan ng kaunting trabaho upang makagawa ng isang mahusay na walis ng oak. Una sa lahat, ang mga hiwa ng hiwa ay dapat ihanda . Upang magawa ito, dapat silang ilatag sa isang siksik na malambot na tela o sa pagtalsik at patuyuin ng maraming araw. Kapag nalanta sila nang kaunti, maaari mong simulan ang pagniniting. Walang mga espesyal na patakaran, ngunit may ilang mga subtleties.

Ang laki ng walis ay maaaring magkakaiba . Ngunit ang haba ng mga sanga ay karaniwang 40-80 sentimetro . Kung hindi man, magiging ganap na hindi maginhawa upang magamit ang mga ito. Una kailangan mong harapin ang mga sangay mismo. Dapat silang malinis ng mga dahon at sanga sa lugar kung saan matatagpuan ang hawakan ng walis ng oak.

Susunod, ang natapos na mga sanga ay kailangang tiklop .… Ang mga makapal ay dapat na mailagay sa loob upang magsilbing isang frame. Pagkatapos sa paligid ng mga ito kailangan mong mahigpit na mahiga ang natitirang manipis na mga sanga.

Kapag natitiklop, kailangan mong maging maingat upang matiyak na ang lahat ng mga dahon ay tumingin sa isang direksyon, ngunit ang mga sanga ay itinataboy. Sa kasong ito, lalabas na ang walis, tulad nito, ay yumayakap sa tao habang umangal.

Pagkatapos nito, kinakailangan ang lugar kung saan matatagpuan ang hawakan ng walis mahigpit na itali sa twine . Ang pinaka dulo ng walis ay maaaring balot ng malambot at siksik na tela. Ginagawa ito upang walang mga paltos na lilitaw sa kamay na may hawak na walis.

Ang haba ng hawakan ay hindi dapat lumagpas sa 15 sentimetro . Pagkatapos ay magiging maginhawa upang magamit ito. Upang gawing mas mabango at malusog ang walis, maaari kang magdagdag ng ilang mga sprig ng mint o chamomile, o iba pang mga halaman sa base.

Paano pumili kapag bumibili?

Ang pagpili ng isang handa na walis, una sa lahat, nakasalalay sa uri ng balat pati na rin mula sa posibleng sakit ng tao . Ngunit mayroong isang pangunahing pamantayan. Ang mga dahon ay tiyak na hindi buo at walang plaka o hulma.

Kapag bumibili, kailangan mo ring tingnan komportable ang walis at hindi hihigit sa 60 sentimetro ang haba.

Paano mag-iimbak?

Upang maipapanatili ng walis ang mga katangian nito sa mahabang panahon, kinakailangan itago ito ng tama . Napakahalaga na ang kapaligiran ay sumusuporta. Ang pinaka-pinakamainam na pamamaraan ng pag-iimbak ay isinasaalang-alang nakabitin na tapos na mga produkto sa attic sa isang patayong posisyon … Bilang karagdagan, maaari kang mag-imbak ng mga walis kahit sa mga dressing room o haus.

Mahalagang matiyak na ang distansya sa pagitan ng mga natapos na produkto ay hindi bababa sa 20 sentimetro . Kinakailangan ito upang ang hangin ay maaaring malayang makapag-ikot sa pagitan nila. Hindi mo dapat itago ang mga walis nang direkta sa ilalim ng bubong, lalo na kung masyadong mainit doon. Sa katunayan, sa kasong ito, ang mga dahon ay simpleng matutuyo at gumuho.

Bilang karagdagan, sulit na tiyakin na ang araw ay hindi lumiwanag sa natapos na mga produkto, upang ang kloropila sa mga dahon ay hindi gumuho . Kailangan mo ring tandaan na ang silid ay dapat na mabuti. magpahangin … Ang mga walis ay pinakamahusay na nakabalot sa papel o inilalagay sa isang kahon na may maliit na butas. Papayagan ka ng pamamaraang ito ng imbakan na gumamit ng mga walis nang hindi bababa sa 2 taon.

Mahusay para sa mga taong naninirahan sa mga apartment na gumawa ng mga naturang pagbili kaagad bago bumisita sa bathhouse .… Kung ang isang tao ay nais na gumawa ng isang walis gamit ang kanyang sariling mga kamay, maaari mo itong iimbak sa balkonahe o sa isang espesyal na gabinete . Dapat itong madilim at tuyo. Pagkatapos ng paliguan, ang walis ay dapat na tuyo at pagkatapos lamang ipadala sa lokasyon ng imbakan.

May isa pang kagiliw-giliw na lugar para sa pag-iimbak ng mga walis - ito freezer Kailangan mo lamang balutin ito ng plastic na balot at pagkatapos ay ilagay ito sa freezer.

Kaya, posible na mapanatili hindi lamang ang kulay, kundi pati na rin ang aroma ng natapos na produkto. Pagkatapos ng pagkatunaw, magiging kasing sariwa ito.

Pamamaraan ng paninigarilyo

Upang ma-steam ang handa na walis, kailangan mo banlawan muna sa cool na tubig . Pagkatapos nito, dapat mong mabilis na babaan para sa isang pares ng mga minuto sa isang lalagyan ng mainit na tubig . Huwag panatilihin ang walis doon ng higit sa 10 minuto. Pagkatapos ng lahat, kung hindi man mawawala ang aroma nito, at ang mga dahon ay mabilis na gumuho. Para sa pinakamahusay na epekto, takpan ang lalagyan ng isang walis na may takip o mangkok.

Kung sakaling sariwa ang walis, sapat na ito banlawan nang bahagya sa maligamgam na tubig . Iyon ay, isawsaw ito sa tubig 2-3 beses sa loob ng ilang minuto. Kung ito ay hindi sapat, pagkatapos ang pamamaraan ay dapat na ulitin muli.

Mga tampok ng paggamit

Upang makatanggap ang isang tao hindi lamang kasiyahan mula sa mga pamamaraan ng tubig, kundi pati na rin ng isang positibong epekto sa kanyang katawan, kinakailangan upang malaman kung paano gamitin nang tama ang naturang bagay. Una, kailangan mong maghanda ng isang oak walis, iyon ay singaw mo ito … Mahusay na gawin ito nang maaga, halimbawa, sa gabi bago ang pamamaraan.

Pagkatapos nito, maaari mong simulan ang mismong proseso ng vaping . Kung ang kahalumigmigan ng hangin sa silid ng singaw ay hindi mas mababa sa 50 porsyento, ang walis ay hindi na mangangailangan ng karagdagang pambabad. Sa katunayan, kung tapos na ito, mawawalan ng kakayahang magpainit ng singaw, at magiging mas mabigat din ito, at maaaring magkadikit ang mga dahon.

Mahusay na mag-steam sa ibang tao

Ang isa sa kanila ay dapat na kumuha ng isang nakahiga na posisyon, at ang pangalawa ay dapat na isagawa ang vaping na pamamaraan mismo. Sa ganitong paraan, maaari mong ganap na mapahinga ang iyong mga kalamnan. Ang proseso ay binubuo ng maraming mga yugto.

Pagmasahe

Una kailangan mong humiga sa iyong tiyan . Pagkatapos nito, ang kapareha ay dapat gumawa ng mga light stroke na may isang oak walis, na nagsisimula sa mga paa at dahan-dahang inililipat ang buong katawan hanggang sa ulo. Ang mga unang stroke ng walis ay nahuhulog sa mga paa, pagkatapos ay sa mga kalamnan ng guya, pagkatapos ay sa pigi, at pagkatapos ay sa gitna ng likod at sa mga braso.

Sa reverse order, ang pag-slide ay dapat gawin muna sa isang bahagi ng katawan, at pagkatapos ay sa kabilang panig. Ang mga paggalaw ay dapat na mabilis at tumagal ng hindi hihigit sa 10 segundo. Ang kanilang numero ay dapat na katumbas ng 3-4 na slide. Ang pamamaraang ito ay tinatawag na masahe.

Kailangang malaman ng mga nagsisimula na sa kaganapan na ang temperatura ng hangin ay masyadong mataas, ang pagdulas ng mga walis sa katawan ay hindi dapat masyadong mabilis . Kapag bumaba ang temperatura, maaaring mapabilis ang paggalaw at agad na uminit ang hangin.

Pag-post

Sinusundan ito ng yugto ng madaling pagtahi . Upang magsimula sa, kailangan mong maglakad kasama ang isang walis sa iyong likod sa lahat ng direksyon. Pagkatapos ay maaari kang magpatuloy sa ibabang likod, pigi, hita, pati na rin mga guya at paa. Ang lahat ng ito ay dapat gawin hindi hihigit sa 1 minuto . Ito ay nagkakahalaga ng pagtatapos ng pamamaraang ito sa pamamagitan ng gaanong paghaplos sa katawan gamit ang isang walis. Ngunit ang lahat ay kailangang gawin nang mas mabilis, halimbawa, sa 5 segundo dapat mayroong hindi bababa sa 6 na pag-post. Sa una, ang pamamaraan ay ginagawa sa tiyan at pagkatapos ay sa likod sa eksaktong eksaktong pagkakasunud-sunod.

Pagpalo gamit ang isang siksik

Sa yugtong ito, ang mga walis ay kailangang iangat nang kaunti, at pagkatapos ay dapat gawin ang ilang mabilis at magaan na latigo sa buong likuran . Ang mga nasabing "compresses" ay makakatulong sa mga kalamnan na makapagpahinga pagkatapos ng matinding pisikal na pagsusumikap o pagkatapos ng mga pinsala. Bilang karagdagan, madalas silang ginagamit para sa mga sakit tulad ng sciatica.

Lumalawak

Kailan yugto ng "pamamalo gamit ang isang siksik " makumpleto, kailangan mong kumuha ng dalawang walis, ilagay ang mga ito sa ibabang likod, at pagkatapos ay mabilis na ikalat ang mga ito sa kabaligtaran: sa ulo at sa mga paa. Ang pag-uunat ay dapat gawin 5-6 beses sa isang gilid, at pagkatapos ay sa kabilang panig.

Trituridad

Ang proseso ay iyon ang walis ay pinindot laban sa balat gamit ang isang palad, at pagkatapos ay hadhad sa ganitong paraan ang buong katawan sa iba't ibang direksyon.

Pag-aararo at pag-alog

Sa pagtatapos ng gasgas sa isang walis, dapat gumanap ng magaan na paggalaw, bahagya nang hawakan ang katawan. Ang huling yugto ay binubuo sa paggamot ng katawan gamit ang isang walis, na dapat na isawsaw sa malamig na tubig paminsan-minsan.

Ang lahat ng mga yugto ay dapat na isagawa sa maraming mga pass upang ang tao ay hindi masamang pakiramdam . Makamit lamang ang isang positibong epekto kung ang lahat ng mga patakaran ay sinusunod.

Sa kabuuan, maaari nating sabihin na ang mga walis ng oak ay magiging isang mahusay na paraan ng pagkakaroon ng kasiyahan, pati na rin sa paglaban sa mga menor de edad na karamdaman, kung tama ang pinili mo ng naturang produkto.