Paano Singaw Ang Isang Walis Ng Birch Para Sa Isang Paliguan? Paano Magluto O Magbabad Ng Isang Tuyo Na Walis Ng Birch Sa Tubig Sa Kauna-unahang Pagkakataon? Mga Tip At Trick

2024 May -akda: Beatrice Philips | [email protected]. Huling binago: 2024-01-18 12:26

Ang pag-ibig para sa paliguan sa Russia ay ipinaliwanag ng katotohanan na maaari kang maghugas dito at mapawi ang pagkapagod at stress. Ngunit anong uri ng paliguan ang maaaring walang walis, lalo na ang isang birch? Ang pagmamasahe na kasama nito ay nagdudulot ng napakahalagang mga benepisyo sa katawan. At ang pagsasama-sama ng mainit na hangin, singaw at mga bango ng mga dahon, tulad ng pinaniniwalaan noong unang panahon, ay maaaring magpagaling sa anumang karamdaman. Ang pangunahing bagay ay upang malaman kung paano ito singaw nang tama.

Para saan ang paghahanda ng walis?

Ang pagpunta sa steam room ay isang buong agham din. Kailangan mong lubusang maghanda para dito. Piliin ang naaangkop na kagamitan at ang pangunahing katangian para sa paligo - isang walis. Kadalasan binibili ito ng tuyo at pagkatapos ay pinanghimok. Ang layunin ng pamamaraang ito ay upang bigyan ang mga sanga at mga dahon ng pagiging bago, kakayahang umangkop at aroma.

Ang paggamit ng isang walis na birch ay lalo na ipinahiwatig para sa mga pasyente na may bronchial hika at mabigat na naninigarilyo. Ang mga sangkap na itinago ng mga dahon ay nag-aambag sa pagpapalawak ng bronchi, bilang isang resulta kung saan mas madaling dumaan ang plema at nalinis ang respiratory tract.

Inirerekomenda din ang pamamaraan para sa mga manggagawa sa mapanganib na industriya at para sa mga taong may sakit sa bato at system ng musculoskeletal.

Dahil sa mga positibong katangian nito, ang isang walis na birch ay isang mahusay na lunas para sa pag-iwas sa isang malaking bilang ng mga sakit. Ang mga mahahalagang langis, bitamina at tannin na itinago ng mga dahon at balat ay may mga sumusunod na positibong katangian:

• dagdagan ang tono at palakasin ang immune system;
• ang balat pagkatapos ng mga pamamaraan sa paliguan ay nagiging malas at nababanat;
• alisin ang mga lason at lason mula sa katawan;
• mapabilis ang paggaling ng mga hadhad at sugat;
• linisin ang baga at mapadali ang gawain ng respiratory system;
• buhayin ang mga proseso ng metabolic at mapabilis ang sirkulasyon ng dugo;
• tulungan labanan ang cellulite;
• mapawi ang sakit sa mga kasukasuan at kalamnan;
• palakasin ang mga follicle ng buhok at alisin ang balakubak.

At higit sa lahat, ang pag-masahe sa isang walis ay nagpapahinga, nagpapakalma at nagpapasaya. Ngunit, sa kabila ng napakalaking mga benepisyo para sa katawan, may mga kontraindiksyon sa paggamit nito. Ito ay:

• sakit sa puso;
• pagbubuntis at paggagatas;
• epilepsy;
• mga sakit sa respiratory tract;
• diabetes;
• pinsala sa balat;
• mga karamdaman sa paggalaw;
• ang panahon ng rehabilitasyon pagkatapos ng atake sa puso at stroke.

Ang mga taong may mga limitasyong ito ay kailangang iwasan hindi lamang ang paggamit ng pangunahing kagamitan sa paliguan, kundi pati na rin ang pagpunta sa silid ng singaw.

Pamamaraan ng paninigarilyo

Mayroong maraming mga pamamaraan para sa paghahanda ng isang walis na birch

Nagtatalunan Ang kakanyahan nito ay nakasalalay sa katotohanan na una dapat itong ibabad sa malamig na tubig, pagkatapos ay sa maligamgam (40-45 C?). Pagkatapos ng 5 minuto, ang tubig na kumukulo ay idinagdag sa palanggana, at ang lalagyan ay sarado na may takip. Pinapayagan nitong tumayo ang walis ng 10 minuto bago handa na gamitin. Ang pagkakaiba-iba ng temperatura na ito ay gumagawa ng mga sanga ng birch na mukhang sariwa at mabango. Inirerekomenda ng mga nakaranasang dumalo sa paliguan na hawakan ang walis sa kalan bago gamitin. Kaya isisipsip niya ang singaw.

Tumitigas … Ang prosesong ito ay mas mahaba kaysa sa naunang isa. Tumatagal ng 10-15 na oras. Ang walis ay dapat ibabad sa malamig na tubig at maiiwan doon magdamag. Sa oras na ito, ang mga dahon at sanga ay sumisipsip ng kahalumigmigan at maging sariwa at mahalimuyak. Pagkatapos ang kagamitan sa paliguan ay dapat na alog at ibalot sa isang telang koton, ilagay sa ibabang istante sa singaw ng silid para sa isa pang kalahating oras.

Nagtitipid . Ang pamamaraan ay binubuo sa pagpapanatili ng mga birch twigs sa isang basang telang koton sa loob ng isang araw sa isang paligo. Ang kahoy at mga dahon ay kukuha ng maraming kahalumigmigan kung kailangan nila. Bago direktang paggamit, ang walis ay dapat na pinahiran ng kumukulong tubig, inalog at pinatuyo sa isang oven na may mga bato sa loob ng ilang segundo. Sa gayon ang tubig ay magiging singaw, at ang amoy ng mga sariwang dahon ay pupunuin ang silid ng singaw.

Express paraan … Sa ibang paraan, tinatawag din itong pagkabigla. Ito ang pinakasimpleng at pinakakaraniwang paraan. Dahil sa bilis at kagaanan, mas madalas itong ginagamit kaysa sa iba. Kailangan mong magluto ng kumukulong tubig, ibuhos ito sa isang palanggana, maglagay ng walis doon at isara ito ng takip o iba pang palanggana. Matapos ang temperatura ng tubig ay matitiis para sa balat, ang walis ay maaaring alisin, maiiling at matuyo sa isang kalan.

Napakabilis … Ang kakanyahan ng pamamaraan ay ang mga sanga ng birch dapat muna na magluto sa tubig at pagkatapos ay itago sa isang kalan. Sapat na 30-40 segundo. Sa oras na ito, ang tubig ay nagiging matapang na singaw, na nagpapalambot ng mga sanga at mga dahon.

Ang anumang paraan ng steaming ay may kalamangan. Ang kanilang pangunahing layunin ay upang ibalik ang kakayahang umangkop sa mga sanga, at pagiging bago at aroma sa mga dahon ng birch.

Panuntunan

Sa kabila ng maraming bilang ng mga paraan may ilang mga pamantayan para sa pamamaraang ito.

• Bago mag-steaming, dapat ang walis banlawan ng malamig na tubig upang matanggal ang alikabok .
• Upang ang mga tungkod ay maging nababanat at sariwa ang mga dahon, ang steaming ay dapat na isagawa sa unang pagkakataon. laging nasa cool na tubig .
• Matapos ibabad, ang bungkos ng mga sanga ay binabaligtad at inilagay kasama ng pinagputulan . Kaya't ang tubig ay tumagos sa mismong kahoy, at ito ay mahusay na pinapagbinhi ng likido.

Ngunit ang singaw ng tama ang isang walis na birch ay hindi lamang ang kundisyon. Kailangan din itong maging maayos na paghanda.

Ang mga sangay ay nakolekta mula sa mga highway ng transportasyon sa unang kalahati ng Hunyo (mas mabuti bago ang Hunyo 20). Kinakailangan na ang mga dahon ay namulaklak na, at ang mga hikaw ay hindi pa lumitaw. Kailangan mong i-cut ang mga sanga sa isang maaraw na tuyo araw bago tanghali. Ang perpektong oras ng pag-aani ay ang umaga pagkatapos bumagsak ng hamog.

Ang mga nakolektang armfuls ng mga sanga ay inilalagay sa isang pahalang na ibabaw sa isang maaliwalas na silid. Upang matuyo sila nang maayos, kailangan nilang buksan araw-araw . Kaya dapat silang humiga sa lilim ng halos isang linggo.

Pagkatapos ay nabuo ang isang walis na birch. Ang mga sanga ay nakolekta sa isang palumpon sa isang paraan na ang mas makapal na mga sanga ay mananatili sa gitna. Kung ninanais, maaari kang maglagay ng maraming mga tangkay ng wormwood, eucalyptus o currant sa gitna. Pagkatapos ang armful ay hinila at tinali ng isang lubid o twine, at ang lugar sa ilalim ng hawakan ay nabura ng mga buhol.

Upang ang mga ligament ay kumuha ng hugis na hugis ng fan, simetriko sa magkabilang panig, nakasalansan ang mga ito sa isa't isa. Ang lahat ng ito ay tumatagal ng halos isang linggo at kalahati. Ang mga nakahanda na walis ay dapat na binubuo ng manipis na mga sanga na halos 5 cm ang haba. Ang pinakamainam na kapal ng base ay 5-6 cm . Pagkatapos ng pagpapatayo, ang mga dahon ay dapat manatiling patag at berde, nang walang mga spot at pamumulaklak.

Ang maling paghahanda ng pangunahing bath accessory ay nagbabanta sa maikling buhay nito sa serbisyo. Ang mga dahon ay maaaring lumipad sa paligid, at ang mga pamalo ay masisira sa unang kontak ng kumukulong tubig.

Mga Tip at Trick

Sa katunayan, bilang karagdagan sa mahigpit na pagsunod sa teknolohiya, maraming mga nuances na isinasaalang-alang ng mga nakaranas ng mga naligo:

• sa unang pagkakataon na ginamit mo ang katangian ng paliguan, mas mahusay na gamitin lamang sa isang banayad na mode;
• upang magdala ng walis sa singaw ng silid, kanais-nais hawakan muna ang dressing room upang ito ay magpainit;
• huwag magpasingaw ng sariwang gupit o kamakailang ani na mga pamalo , ang mga dahon sa kasong ito ay magluluto, magiging malagkit at mabigat, ang silid ng singaw ay hindi mapupunan ng isang magaan na aroma ng mga dahon, ngunit isang hindi kasiya-siyang amoy ng hay;
• sapat na ang sariwang walis banlawan lamang sa maligamgam na tubig;
• ang natitirang tubig pagkatapos ng pagbabad ng mga sanga ng birch ay naglalaman ng mga phytoncide at nutrisyon . Samakatuwid, inirerekumenda na banlawan ang iyong buhok sa likidong ito. Ito tone ang balat, nagpapalakas ng mga ugat, nagbibigay ng ningning at aroma sa buhok.

Ang isang maayos na nakahandang walis ay hindi dapat mahulog matapos ang unang paggamit . Sa isip, dapat itong sapat sa 3-4 na beses. Para sa mga ito, kahit na pagkatapos ng mga pamamaraan sa pagligo, kailangan niya ng kaunting pangangalaga. Pangalan: dapat itong hugasan sa maligamgam na tubig, inalog ang labis na likido at isabit sa isang mainit at tuyong silid, pagkatapos na maituwid ang mga sanga.

Karaniwan, ang isang kagamitan sa paliguan ay pinatuyo sa parehong silid ng singaw na bukas ang pinto. Pagkatapos ng pagpapatayo, dapat itong balot sa tela (koton o linen) o papel. Sa matinding kaso, maaari kang gumamit ng isang plastic bag.