2024 May -akda: Beatrice Philips | [email protected]. Huling binago: 2024-01-15 04:19
Ang mga mag-aaral ay gumugugol ng maraming oras sa takdang-aralin. Ang matagal na pag-upo sa isang hindi tamang posisyon sa pag-upo ay maaaring humantong sa mahinang pustura at iba pang mga problema. Makakatulong sa iyo ang maayos na silid-aralan at isang komportableng silya ng paaralan na maiwasan ito.
Mga tampok, pakinabang at kawalan
Ang pagbuo ng pustura sa isang bata ay tumatagal ng mahabang panahon at nagtatapos lamang sa edad na 17-18. Samakatuwid, napaka ito ay mahalaga mula pagkabata upang lumikha ng mga kundisyon para sa mag-aaral upang bumuo at mapanatili ang tamang pustura sa pamamagitan ng pagpili ng tamang silya ng mag-aaral.
Sa kasalukuyan, ang tinatawag na orthopedic school chairs at armchair ay ginawa. Dinisenyo ang mga ito upang maiwasan ang pagsisimula ng scoliosis at iba pang mga sakit ng balangkas ng buto sa isang bata. Ang disenyo ng gayong mga upuan ay dinisenyo para sa mga pagbabago na nauugnay sa edad sa katawan ng bata.
Ang pangunahing tampok ng mga upuang ito ay upang matiyak ang tamang anggulo sa pagitan ng katawan at balakang ng nakaupo na mag-aaral, na hahantong sa pagbawas ng pag-igting ng mga kalamnan ng gulugod at gulugod.
Ginagawa ito gamit ang isang upuang nakahiga.
Ang lahat ng mga upuan ng bata ay dapat magkaroon ng ilang mga katangian
Hugis ng silya ng paaralan . Ang mga modernong modelo ay may hugis na ergonomic. Ang hugis ng backrest ay sumusunod sa silweta ng gulugod, at ang upuan ay nagbibigay ng isang komportableng pananatili sa mahabang panahon. Ang mga gilid ng mga bahagi ng upuan ay dapat na bilugan upang masiguro ang kaligtasan ng bata, pati na rin upang maibukod ang posibilidad ng kapansanan sa sirkulasyon dahil sa presyon sa mga daluyan ng dugo sa mga binti.
Pagsusulat ng taas ng upuan-upuan sa taas ng bata . Ang taas ng upuan, tulad ng taas ng mesa, direktang nakasalalay sa taas ng mag-aaral, at ang upuan ay pinili para sa bawat bata nang paisa-isa. Kung ang taas ng bata ay 1-1, 15 m, kung gayon ang taas ng upuan-upuan ay dapat na 30 cm, at sa paglaki ng 1, 45-1, 53 m, ito ay nasa 43 cm na.
Tinitiyak ang tamang postura ng landing: ang iyong mga paa ay dapat na patag sa sahig, na ang anggulo sa pagitan ng iyong mga guya at hita ay dapat na 90 degree. Ngunit kung ang mga paa ng bata ay hindi nakarating sa sahig, pagkatapos ay dapat na mai-install ang isang footrest.
Ang pagkakaroon ng mga katangian ng orthopaedic . Ang upuan-upuan ay dapat na may lalim at hugis na ang likuran ng mag-aaral ay nakikipag-ugnay sa likod at ang mga tuhod ay hindi nakasalalay laban sa mga gilid ng upuan. Ang tamang ratio ng lalim ng upuan at ang haba ng hita ng mag-aaral ay 2: 3. Kung hindi man, ang bata, na sinusubukan na kumuha ng isang komportableng posisyon para sa kanya, ay kukuha ng isang nakahiga na posisyon, na kung saan ay napaka-mapanganib, dahil ang pag-load sa ang likod at gulugod ay tataas, na humahantong sa kurbada nito sa hinaharap.
Seguridad . Ang mga upuan para sa mga bata sa elementarya ay dapat magkaroon ng 4 na puntos ng suporta, dahil sila ang pinaka matatag. Ang mga umiikot na modelo ay maaari lamang magamit para sa mas matandang mga bata. Ang sumusuporta sa katawan ay dapat na gawa sa metal at ang base ng mga wheelchair ay dapat timbangin upang maiwasan ang pagtama.
Pagkakaibigan sa kapaligiran . Ang mga materyales para sa paggawa ng mga indibidwal na elemento ay dapat na environment friendly lamang, matibay at de-kalidad na mga materyales - kahoy at plastik.
Ang mga kalamangan ng isang orthopaedic na upuan ay ang mga sumusunod:
-
tinitiyak ang anatomically tamang posisyon ng likod, sa gayon nag-aambag sa pagbuo ng tamang pustura;
- pinipigilan ang pag-unlad ng iba't ibang mga sakit ng musculoskeletal system, mga organo ng paningin;
- nagpapabuti sa sirkulasyon ng dugo at suplay ng dugo sa mga organo at tisyu, pinipigilan ang sobrang pag-overrain ng kalamnan ng leeg at likod at ang paglitaw ng sakit;
- ang kakayahang iwasto ang posisyon ng likod at mga binti;
- ginhawa sa panahon ng mga klase, kung saan, sa pamamagitan ng pagpigil sa pagkapagod, pinahahaba ang aktibidad at pagganap ng bata;
- Pinapayagan ka ng laki ng compact na makatipid ng libreng puwang sa silid;
- ang mga naaayos na taas na modelo ay madaling maiakma sa taas ng sinumang bata;
- tagal ng pagpapatakbo ng mga modelo na may pagsasaayos ng taas.
Ang mga kawalan ng mga upuang ito ay maaaring maiugnay lamang sa kanilang mataas na gastos.
Aparato
Ang disenyo ng anumang upuan ay may kasamang maraming mga elemento.
Bumalik
Ang likod ng upuan ay idinisenyo upang suportahan ang likod at magbigay ng maaasahang suporta para sa katawan ng bata, upang iwasto ang pustura, upang iwasto ang slouching at bahagyang mga paglihis sa pustura.
Dapat ay tama itong anatomiko.
Alinsunod sa mga tampok sa disenyo, mayroong mga ganitong uri ng likod
Plain solid . Ito ay ganap na tumutugma sa pagganap na layunin nito, inaayos ang katawan ng mag-aaral sa pinakamahusay na paraan.
-
Dobleng konstruksyon . Inilaan ang ganitong uri para sa mga batang may tamang pustura at walang anumang mga paglabag nito. Ang likuran ay binubuo ng 2 mga seksyon, na nagpapahintulot sa mga kalamnan ng gulugod na magpahinga nang hindi binabago ang posisyon ng gulugod at hindi kasama ang pagbuo ng kurbada nito at pagbuo ng isang yuko.
Backrest na may bolster . Ang mga nasabing modelo ay nagbibigay ng karagdagang suporta para sa likod.
Nakaupo
Ito rin ay isang mahalagang elemento sa disenyo ng upuan. Dapat itong maging sapat na matatag para sa bata na makaupo nang tuwid. Ang pag-upo sa hugis ay maaaring maging anatomiko o karaniwan . Ang anatomical na hitsura ay may karagdagang mga padding seal sa ilang mga lugar upang lumikha ng tamang silweta ng katawan.
Mga armrest
Ang mga armrest ay opsyonal para sa upuan ng bata. Kadalasan, ang mga upuan ay pinakawalan nang wala sila, dahil kapag ang mga bata ay nakasandal sa kanila, mayroon silang isang pagyuko. Ang tamang pustura ng pisyolohikal habang nagtatrabaho sa desk ay nangangailangan ng posisyon ng bisig sa tuktok ng mesa at hindi pinapayagan ang pagkakaroon ng mga armrest bilang karagdagang suporta para sa mga kamay.
Ngunit may mga modelo na may sangkap na ito. Ang mga armrest ay may iba't ibang uri: tuwid at hilig, na may pag-aayos.
Ang naaayos na mga armrest na may naaayos na taas at ikiling nang pahalang pagtatakda ng pinaka komportableng posisyon ng siko.
Upholstery at pagpuno
Ang gawain ng sangkap na ito ng istruktura ay hindi lamang upang lumikha ng isang magandang hitsura ng mga kasangkapan, ngunit din upang matiyak ang ginhawa ng bata sa panahon ng mga klase. Ang takip ng upuan ng bata ay dapat na huminga at hypoallergenic at hindi dapat mangailangan ng kumplikadong pagpapanatili.
Kadalasan, ang mga modelo ay natatakpan ng natural na katad, eco-leather o tela . Ang pinakamahusay na pagpipilian ay ang tela at eco-leather tapiserya, dahil mabilis nilang nakuha ang temperatura ng katawan ng bata. Ang pag-aalaga sa kanila ay napaka-simple: ang dumi ay maaaring alisin sa isang mamasa-masa na tela.
Ang padding, kapal at kalidad ay nakakaapekto sa lambot at ginhawa ng upuan at backrest. Sa isang upuan na may isang napaka manipis na layer, mahirap at hindi komportable na umupo, at sa sobrang makapal na layer ng padding, ang katawan ng bata ay malulubog dito. Ang pinakamahusay na pagpipilian para sa kapal ng pag-iimpake ay isang layer ng 3 cm.
Ginamit bilang isang tagapuno:
foam goma - ito ay isang murang materyal na may mahusay na pagkamatagusin sa hangin, ngunit hindi ito naiiba sa tibay at hindi magtatagal;
foam ng polyurethane - ay may higit na paglaban sa pagsusuot, ngunit mayroon ding mas mataas na gastos.
Base
Ang prinsipyo ng disenyo ng base ng upuan ay isang limang-sinag. Ang pagiging maaasahan at kalidad ng base ay direktang nakakaapekto sa kakayahang magamit ng produkto at ang tibay ng operasyon nito. Ang materyal para sa paggawa ng sangkap na ito ay bakal at aluminyo, metal at kahoy, plastik.
Ang katatagan ng upuan ay nakasalalay sa laki ng base diameter. Ang upuan ng bata ay hindi dapat mas mababa sa 50 cm ang lapad . Ang hugis ng base ay iba: tuwid at hubog, pati na rin ang pinalakas ng mga metal bar.
Paaanan ng paa
Ang elemento ng istruktura na ito ay gumaganap bilang isang karagdagang suporta para sa katawan, na pumipigil sa pagkapagod sa likod. Ang pagkarga ng kalamnan ay gumagalaw mula sa gulugod hanggang sa mga binti, na nagtataguyod ng pagpapahinga ng kalamnan. Ang lapad ng paninindigan ay dapat na tumutugma sa haba ng paa ng bata.
Pagsasaayos
Maaaring iakma ang mga modelo. Ang layunin nito ay upang mai-install ang ilang mga elemento ng istruktura sa pinaka komportableng posisyon para sa bata. Isinasagawa ang pagsasaayos gamit ang mga sumusunod na aparato:
permanenteng contact - Dinisenyo upang iwasto ang taas at anggulo ng backrest;
mekanismo ng tagsibol - nagbibigay ng suporta at suporta para sa backrest at inaayos ang pagkahilig nito;
mekanismo ng indayog - tumutulong upang makapagpahinga kung kinakailangan, at pagkatapos ng pagtatapos ng swing, ang upuan ay nakatakda sa orihinal nitong posisyon.
Ang taas ng upuan ay naaayos sa pamamagitan ng isang gas lift.
Mga pagkakaiba-iba
Mayroong 2 uri ng upuan sa paaralan para sa isang bata - klasiko at ergonomiko.
Ang klasikong upuan na may isang piraso na solidong likod ay may isang matibay na istraktura na nag-aayos ng pustura ng bata . Ang disenyo ng modelong ito ay hindi pinapayagan ang kawalaan ng simetrya sa balikat ng balikat at bilang karagdagan ay may isang espesyal na suporta sa antas ng lumbar gulugod. Habang ligtas na inaayos ang posisyon ng katawan, ang upuan ay wala pa ring isang buong epekto sa orthopaedic.
Bilang karagdagan maaari itong magkaroon ng mga sumusunod na elemento:
- isang ergonomic na likod at upuan na nilagyan ng isang lever ng pagsasaayos;
- paa ng paa;
- bisagra;
- headrest.
Dahil ang mga naturang modelo ay walang buong orthopaedic na epekto, hindi inirerekumenda na gamitin ang mga ito sa mahabang panahon para sa mga batang mag-aaral sa unang baitang.
Ang mga upuang mag-aaral na ergonomiko ay ipinakita sa mga sumusunod na uri:
-
Orthopaedic na upuan sa tuhod . Ang disenyo ay mukhang isang hilig na upuan. Ang mga tuhod ng bata ay nakasalalay sa isang malambot na suporta, at ang kanyang likod ay ligtas na naayos ng likod ng upuan. Sa ganitong posisyon, ang tensyon ng kalamnan ng bata ay gumagalaw mula sa gulugod hanggang sa tuhod at pigi.
Ang mga modelo ay maaaring magkaroon ng pag-aayos ng taas at ikiling ng upuan at backrest, maaari silang kasama ng castors, na nagpapahintulot sa kanila na madaling ilipat, pati na rin sa mga locking wheel.
Orthopaedic na modelo na may dobleng likod . Ang backrest ay binubuo ng 2 bahagi, patayo na pinaghiwalay. Ang bawat bahagi ay may parehong hubog na hugis upang sundin ang balangkas ng likod ng sanggol. Ang disenyo ng backrest na ito ay pantay na namamahagi ng pag-igting ng kalamnan sa gulugod.
Upuan ng transpormer . Ang bentahe ng modelong ito ay maaari itong magamit nang mahabang panahon. Ang nasabing isang nagtatrabaho na upuan para sa isang mag-aaral ay may taas ng upuan at pagsasaayos ng lalim, na ginagawang posible na piliin ang tamang posisyon para sa anumang bata, isinasaalang-alang ang kanyang taas at mga tampok na anatomiko.
Modelong Nakaupo-Nakatayo . Ang pananaw na ito ay eksklusibo para sa mga mag-aaral sa high school. Ang modelo ay may isang medyo malaking taas. Sa gayong upuan, ang mga binti ng binatilyo ay halos maituwid, at ang mga panlikod at pelvic na rehiyon ay ligtas na naayos sa upuan, na tinatanggal ang kawalaan ng simetrya.
Balanse o pabago-bagong upuan . Ang modelo ay mukhang isang tumba-tumba na walang armrests at backrests. Ang disenyo ay may kakayahang lumipat nang hindi pinapayagan ang mahabang pag-upo. Sa kasong ito, ang pag-load sa gulugod ay minimal, dahil walang static na pustura ng katawan.
Mga tagagawa
Ang merkado ng kasangkapan sa bata ay kinakatawan ng maraming mga tagagawa. Sa paggawa ng mga silya ng mag-aaral, ang mga naturang tatak ay napatunayan ang kanilang sarili na mas mahusay kaysa sa iba.
Duorest
Bansang pinagmulan - Korea. Ang pinakatanyag na mga upuan sa pagsusulat na may gulong ng tatak na ito ay:
Mga Bata DR-289 SG - na may isang dobleng ergonomic backrest at lahat ng mga uri ng pagsasaayos, na may isang matatag na crosspiece at 6 castors;
Kids max - na may isang ergonomic na upuan at backrest, mga mekanismo ng pagsasaayos at isang naaalis, naaayos na taas ng paa ng paa.
Mealux (Taiwan)
Ang saklaw ng mga upuan ng bata ng tatak na ito ay napakalawak at kinakatawan ng mga modelo para sa iba't ibang edad:
Onyx duo - May isang orthopaedic likod at upuan at gulong na may awtomatikong pagla-lock;
Cambrige duo - modelo na may isang dobleng likod, naaayos na upuan at likod, may goma na castors.
Ikea
Ang mga upuan sa paaralan ng tatak na ito ay itinuturing na isang pamantayan sa kalidad. Lahat ng mga modelo ay ergonomic:
" Marcus " - isang gumaganang upuan para sa isang mesa na may mekanismo para sa pag-aayos ng mga elemento at kanilang pagkapirmi, na may karagdagang suporta sa rehiyon ng lumbar at 5 castors na may pag-block;
" Hattefjell " - modelo sa 5 castors na may armrests, swing mekanismo, backrest at pag-aayos ng upuan.
Bilang karagdagan sa mga tatak na ito, ang de-kalidad na kasangkapan sa bahay para sa mga mag-aaral ay ginawa rin ng mga naturang tagagawa tulad ng Moll, Kettler, Comf Pro at iba pa.
Paano pumili ng tamang silya sa pag-aaral?
Ang mga modernong bata ay gumugugol ng maraming oras sa bahay na nakaupo sa mesa, gumagawa ng kanilang takdang aralin, o sa computer lamang. Samakatuwid, napakahalaga na maghanap ng tamang silya-silya para sa iyong pagsasanay. Sa pamamagitan ng disenyo, ang upuan ay dapat na matatag, komportable at maaasahan. Una sa lahat, dapat mong bigyang pansin ang ergonomics ng modelo.
Ang likod ng upuan-upuan ay dapat na maabot ang gitna ng mga talim ng balikat sa taas, ngunit hindi mas mataas, at ang lapad nito ay mas malawak kaysa sa likuran ng bata. Ang upuan ay dapat na medyo katatagan . Mas mahusay na pumili ng mga upuan sa paaralan na may orthopaedic na upuan at backrest, na naaayos sa taas at lalim. Ito ay kanais-nais na ang modelo ay may isang footrest.
Kapag pumipili ng isang upuan-upuan para sa isang bata na 7 taong gulang, mas mahusay na pumili ng isang modelo na walang gulong at armrests at bigyan ang kagustuhan sa isang nagbabago ng upuan. Ito ay kanais-nais na ang upuan ay may isang pampalapot sa gilid: ang bahaging ito ay hindi papayagan ang bata na lumipat sa upuan . Para sa mga junior na mag-aaral, inirerekumenda na bumili ng isang upuan, madaling iakma sa taas, ipinares sa isang transforming desk.
Para sa isang mag-aaral na teenager at high school, maaari kang bumili ng isang silya sa pag-aaral na may mga gulong ipinares sa isang mesa. Kapag pumipili ng tulad ng isang modelo, dapat tandaan na dapat mayroong hindi mas mababa sa 5 gulong. Dapat silang magkaroon ng isang kandado.
Kung ang upuan-upuan ay walang pagsasaayos ng taas, pagkatapos ang modelo ay dapat mapili alinsunod sa taas ng mag-aaral . Kapag pumipili ng isang upuan na madaling iakma sa taas, dapat mong suriin ang pagkakaroon ng mga mekanismo ng pagsasaayos at ang kanilang operasyon. Ito ay kanais-nais na ang modelo ay nilagyan ng gas lift at shock pagsipsip.
Kailangan mo ring bigyang-pansin ang katatagan ng modelo. Mas mabuti kung ang base ay gawa sa bakal o aluminyo, at ang mga karagdagang elemento ay gawa sa plastik at kahoy: mga armrest, pag-aayos ng mga knob, gulong . Hindi katanggap-tanggap para sa modelo na kumiling nang malakas (ng 20-30 degree) sa ilalim ng impluwensya ng bigat ng bata: maaari itong humantong sa pagkakabaligtad ng upuan at mga pinsala sa bata.
Ang lahat ng mga modelo ay dapat may mga sertipiko, na itinatago hanggang maibenta ng nagbebenta.
Kung ang bata ay may anumang mga sakit sa likod at gulugod, dapat ka munang kumunsulta sa isang orthopedist.
Inirerekumendang:
Side Table: Mga Disenyo Ng Mesa Laban Sa Dingding At Windowsill Sa Mga Gulong, Ang Modelo Ng Malm Mula Sa Ikea At Iba't Ibang Mga Pagpipilian Sa Mga Gulong Mula Sa Amerikano At Iba Pang Mga Tagagawa
Ang isang talahanayan sa gilid ay isang natatanging paraan upang ayusin ang puwang kung saan kailangan mo ito. Ano ang mga bentahe ng naturang mga produkto, ano ang mga kapansin-pansin na disenyo ng mga talahanayan laban sa dingding at windowsill sa mga gulong, at ano ang iba pang mga uri ng mga nakakabit na accessories?
Mga Gulong Ng Upuan: Silicone, Polyurethane At Goma. Paano Alisin, Disassemble At Ayusin Ang Mga Gulong Mula Sa Upuan? Pagpili Ng Isang Hanay Ng Mga Gulong: Rubberized At Iba Pang Mga Pagpipilian
Ang mga chair casters ay makakatulong sa iyo na makatipid ng oras sa paggalaw at dagdagan ang pagiging produktibo. Para sa iba't ibang mga pantakip sa sahig, ang mga roller ay silicone, polyurethane, goma at iba pa. At ipinapayong malaman kung paano alisin ang pagpupulong na ito para sa pagpapanatili o kapalit
Mga Upuan Sa Hardin: Plastik, Kahoy At Huwad Na Mga Modelo Para Sa Mga Cottage Sa Tag-init, Mga Upuan Sa Kalye Ng Bansa Mula Sa IKEA At Iba Pang Mga Tagagawa, Bilog At Mga Modelo Ng Iba Pang Mga Hugis
Mga upuan sa hardin: plastik, kahoy, bakal na bakal at iba pang mga modelo para sa mga cottage ng tag-init at hardin. Paano pumili ng isang upuan sa hardin? Ano ang mga form doon? Mga sikat na modelo ng upuan sa hardin at magagandang halimbawa
Mga Gulong Na Do-it-yourself Para Sa Isang Walk-behind Tractor: Mga Gulong Ng Suporta Na Ginawa Ng Sarili Mula Sa "Oka" Ayon Sa Mga Guhit. Paano Mag-unlock Ang Isang Gulong Ng Kotse Sa Isang Traktor Na Nasa Likuran?
Paano gumawa ng mga gulong para sa isang lakad-likod na traktor gamit ang iyong sariling mga kamay? Pag-uuri ng mga gulong para sa isang lakad-sa likod ng traktor. Mga gulong ng suportang gawang bahay mula sa isang kotse o motorsiklo. Paano gumamit ng mga gulong mula sa Oka at Moskvich para sa isang walk-behind tractor ayon sa mga guhit?
Mga Upuan Ng Mga Bata Para Sa Isang Desk Ng Pagsulat: Mga Modelo Sa Isang Klasikong Istilo Na Mayroon At Walang Gulong, IKEA, Mga Upuan Para Sa Isang Mesa Sa Paaralan Para Sa Isang Bata
Ngayon ay hindi mahirap pumili ng mga upuang bata para sa isang mesa. Ang mga modelo sa klasikong istilo nang walang gulong, pati na rin ang mga modernong upuang orthopaedic at ergonomic sa mga gulong, mayroon at walang mga armrest, ay ginawa ng mga tagagawa tulad ng Comf Pro, Moll, IKEA at iba pa